DA

Gingerbread man muffin

Emballeret produkt Brød og bagværk Buffin muffin

Gingerbread man muffin indeholder 237 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 155.9 g (156 g) giver ca. 369 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

237kcal pr. 100 g
17 gprotein
31,4 gkulhydrat
5,2 gfedt
369kcal i serving, 1 portion, 155.9 g (156 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 237 kcal
Fedt i alt L 5,2 g 7 %
Mættet fedt ikke oplyst
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 218 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 31,4 g 11 %
Kostfibre L 0,64 g 2 %
Sukkerarter i alt L 16,2 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 19 %237kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre0,64 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter16,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt5,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Natrium218 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Buffin muffin
Stregkode
0604947195159
Portion på emballagen
1 portion (155.9 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini beef bun Chan & Chan 237 8,9 g 37 g 7,4 g
Breaded COD Fish Fillets The Fishmonger 237 14 g 23 g 9,2 g
Stone Baked Pitta Breads Bfree 237 3,7 g 48 g 1,8 g
Sourdough sliced bread 680g pack Trader joe's 237 7,9 g 50 g 0 g
Mozzarella & Pesto Flatbread Authentic Italian 237 9,7 g 29,2 g 8,3 g
Ezekial English Muffin 7-sprouted Grains Food For Life 237 13,2 g 47,4 g 1,3 g
Fully Cooked Chicken Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Breast Patties with Rib Meat Kroger 237 13,2 g 17,1 g 13,2 g
Bagel céréales & graines Intermarché 237 8,8 g 45 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0604947195159. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gingerbread man muffin?

100 g Gingerbread man muffin har 237 kcal. Serving, 1 portion, 155.9 g (156 g): ca. 369 kcal.

Indeholder Gingerbread man muffin meget protein?

Gingerbread man muffin indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26,5 g i serving, 1 portion, 155.9 g (156 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gingerbread man muffin?

Gingerbread man muffin har 31,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,64 g kostfibre og 16,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gingerbread man muffin?

Gingerbread man muffin indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Gingerbread man muffin?

100 g indeholder 218 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.