DA

Gerookt ontbijtspek

Emballeret produkt Kød Albert Heijn

Gerookt ontbijtspek indeholder 293 kcal pr. 100 g. Serving, 15 gram (15 g) giver ca. 44 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (294 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

293kcal pr. 100 g
16 gprotein
1 gkulhydrat
25 gfedt
44kcal i serving, 15 gram (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 293 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 11 g 55 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 77 %293kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gunder medianen for kød (median 17 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718796026464
Mængde
200 gram
Portion på emballagen
15 gram
Kategori
Bacon Formand
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

96% varkensvlees, zuurteregelaar (kaliumlactaat [E326]), zout, natuurlijk aroma, specerijenextract, conserveermiddel (kaliumacetaten [E261], natriumnitriet [E250]), antioxidant (natriumascorbaat [E301]), rook. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.82g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bacon cocido ahumado Eroski 293 15 g 2 g 25 g
Ontbijtspek gerookt Zwagerman 293 16 g 1 g 25 g
Bacon loncheado Monells 293 15 g 2 g 25 g
Bacon Cintas Hacendado 293 16,6 g 0,5 g 25 g
Bacon cocido ahumado Eroski 293 15 g 2 g 25 g
Bacon Embutidos Monells SA 293 15 g 2 g 25 g
Cintes Baco 150G Casa Tarradellas Casa Tarradellas 293 16,6 g 0,5 g 25 g
Bacon Casa Tarradellas 293 16,6 g 0,5 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718796026464. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gerookt ontbijtspek?

100 g Gerookt ontbijtspek har 293 kcal. Serving, 15 gram (15 g): ca. 44 kcal.

Indeholder Gerookt ontbijtspek meget protein?

Gerookt ontbijtspek indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 15 gram (15 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gerookt ontbijtspek?

Gerookt ontbijtspek har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gerookt ontbijtspek?

Gerookt ontbijtspek indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gerookt ontbijtspek?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.