DA

Gemueseragout

Emballeret produkt Andre fødevarer ExpresMenue

Gemueseragout indeholder 120 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gemueseragout fra ExpresMenue, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pr. 100 g
7 gprotein
8 gkulhydrat
7,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 120 kcal
Fedt i alt L 7,3 g 9 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 52 %120kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium280 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ExpresMenue
Stregkode
8594043790025
Mængde
300g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yorgood Abe’s 120 1,6 g 20,8 g 3,2 g
Asian kit Fresh express 120 2 g 13 g 7 g
Crepe to go Bakerly 120 2 g 21 g 3,5 g
Aged cheddar Balderson 120 7 g 1 g 10 g
Original Monster Shortboi Slim Jim 120 7 g 3 g 9 g
Pollastre com el d abans Ametller 120 23 g 0,5 g 2,6 g
Poitrines De Poulet Kirkland 120 22,4 g 0 g 2,8 g
Croquettes K&N 120 9 g 9 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8594043790025. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gemueseragout?

100 g Gemueseragout har 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Gemueseragout?

Gemueseragout indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gemueseragout?

Gemueseragout har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gemueseragout?

Gemueseragout indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gemueseragout?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.