DA

Gaufre de Liège

Emballeret produkt Andre fødevarer Smiling Baker

Gaufre de Liège indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 1 wafel, 90 g (90 g) giver ca. 390 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 47 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

433kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
52,9 gkulhydrat
22,6 gfedt
390kcal i serving, 1 wafel, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 22,6 g 29 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 405 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 52,9 g 19 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 25 g
Protein L 5,1 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 47 %433kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter25 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt22,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium405 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Smiling Baker
Stregkode
5425035936158
Portion på emballagen
1 Wafel (90 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fondant au chocolat noir Marie Morin 433 5,6 g 32 g 31 g
Amaretti Metro Chef 433 6,4 g 77,5 g 10,2 g
joy böl Kellogg's 433 18,3 g 56,7 g 16,7 g
Guimauve crick Grand Frais 433 4 g 61 g 19 g
Elvita Belvita 433 6,9 g 65 g 14 g
Barres noix de coco - chocolat Feed 433 19,3 g 41 g 20,2 g
Mega loaf Yorkshire baking company 433 4,7 g 51,9 g 23 g
Magdalenas Concha arenas 433 5,1 g 53,9 g 21,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5425035936158. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gaufre de Liège?

100 g Gaufre de Liège har 433 kcal. Serving, 1 wafel, 90 g (90 g): ca. 390 kcal.

Hvor meget protein er der i Gaufre de Liège?

Gaufre de Liège indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,6 g i serving, 1 wafel, 90 g (90 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gaufre de Liège?

Gaufre de Liège har 52,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gaufre de Liège?

Gaufre de Liège indeholder 22,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Gaufre de Liège?

100 g indeholder 405 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.