Indeholder Gauda meget protein?

Gauda indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gauda?

Gauda har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gauda?

Gauda indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 18 g mættet (90 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gauda?

100 g indeholder 747 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gauda

Emballeret produkt Mælk og æg Maxi

Gauda indeholder 348 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0,1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

348kcal pr. 100 g

24 gprotein

0,1 gkulhydrat

28 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	348 kcal
Fedt i alt L	28 g	36 %
Mættet fedt L	18 g	90 %
Natrium L	747 mg	32 %
Kulhydrat i alt L	0,1 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	24 g	48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 0,1 %
Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein24 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt28 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt18 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium747 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Maxi
Stregkode: 8600197490237
Mængde: 6 x 25g
Kategori: Sliced gouda
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasterizovano mleko(zemlja porekla:EU), kuhinjska so, sirilo, starter kultura, učvršćivač: kalcijum hlorid. Proizvod sadži mlaka (Laktozu).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gouda en tranches Leader Price	352	24 g	0 g	28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8600197490237. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.