DA

Garlic Mint Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Bolani

Garlic Mint Yogurt indeholder 143 kcal pr. 100 g. Serving, 14 g (14 g) giver ca. 20 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 60 kcal pr. 100 g på tværs af 534 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Garlic Mint Yogurt fra Bolani, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
3,6 gkulhydrat
8,9 gfedt
20kcal i serving, 14 g (14 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 8,9 g 11 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 35,7 mg 12 %
Natrium L 143 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 74 %143kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4,3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,4 g)
  • Fedt8,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,59 g)
  • Mættet fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,3 g)
  • Natrium143 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 52 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bolani
Stregkode
0850032716253
Portion på emballagen
14 g
Kategori
Yoghurt med lavt fedtindhold
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CULTURED PASTEURIZED GRADE A NON-FAT MILK, CREAM, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, PECTIN, WATER, GARLIC, SALT, DRIED MINT, RED PEPPER

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCremeHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Low Fat Frozen Yogurt Bar Creamies 141 5,6 g 26,8 g 1,4 g
Low Fat Froze Yogurt Bar Yogurt Creamies 141 5,6 g 28,2 g 1,4 g
Low Fat Frozen Yogurt Bar Creamies 141 5,6 g 28,2 g 1,4 g
Crunch Dark Chocolate Honey Roasted Almonds & Caramel Liberté Grec-Greek 146 7,7 g 20 g 4,6 g
Lowes foods, low fat frozen yogurt, vanilla Lowes Foods 149 4,5 g 28,4 g 3 g
Frozen Yogurt Purple Cow 153 2,4 g 31,8 g 2,4 g
Low Fat Frozen Yogurt, Vanilla Purple Cow 153 3,5 g 29,4 g 2,9 g
Strawberry Low Fat Frozen Yogurt Purple Cow 153 3,5 g 29,4 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850032716253. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garlic Mint Yogurt?

100 g Garlic Mint Yogurt har 143 kcal. Serving, 14 g (14 g): ca. 20 kcal.

Hvor meget protein er der i Garlic Mint Yogurt?

Garlic Mint Yogurt indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,5 g i serving, 14 g (14 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garlic Mint Yogurt?

Garlic Mint Yogurt har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garlic Mint Yogurt?

Garlic Mint Yogurt indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Garlic Mint Yogurt?

100 g indeholder 143 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.