Hvor meget protein er der i Garlan?

Garlan indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garlan?

Garlan har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garlan?

Garlan indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Garlan?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Garlan

Emballeret produkt Sweets og Desserter Garlan

Garlan indeholder 239 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra fedt, og 7 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (230 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

239kcal pr. 100 g

4,4 gprotein

3,3 gkulhydrat

23 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	239 kcal
Fedt i alt L	23 g	29 %
Mættet fedt L	15 g	75 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	3,3 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,1 g
Protein L	4,4 g	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 87 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 9 g)
Sukkerarter3,1 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Fedt23 gover medianen for sweets og desserter (median 20 g)
Mættet fedt15 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Natrium472 mgunder medianen for sweets og desserter (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Garlan
Stregkode: 5711953141287
Mængde: 150g
Kategori: Smøreost
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
La Vache qui rit 16 portions Bel	239	11,5 g	6,5 g	18,5 g
la vache qui rit x8 La vache qui rit	239	11,5 g	6,5 g	18,5 g
VQR Cheese Spread X32 La vache qui rit	239	11,5 g	6,5 g	18,5 g
La Vache Qui Rit La vache qui rit	239	11,5 g	6,5 g	18,5 g
Fromage frais fines herbes FaireBel	239	6,6 g	2,5 g	22,5 g
La Vache qui rit 24 portions La vache qui rit	239	11,5 g	6,5 g	18,5 g
Vache qui rit La vache qui rit	239	11,5 g	6,5 g	18,5 g
Smeltkaas Dubbelroom Maredsous	239	11,5 g	6,5 g	18,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5711953141287. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.