DA

Garbanzos cocidos

Emballeret produkt Måltider og disketter Bo de Debò

Garbanzos cocidos indeholder 136 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (150 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Garbanzos cocidos fra Bo de Debò, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pr. 100 g
8,4 gprotein
19 gkulhydrat
1,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 136 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 8,4 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 8 %136kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,4 gover medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium400 mgover medianen for måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bo de Debò
Stregkode
8436031602852
Kategori
Retter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quenelles et sauce forestière Seazon 136 5 g 9 g 8 g
Pulled Pork With Smoky Chipotle Barbecue Sauce Niman Ranch 136 10,2 g 18,6 g 3,4 g
Macaroni & Cheese Hormel 136 6,6 g 13,2 g 6,1 g
Schweinemedaillons in Waldpilzsauce mit Eierspätzle Schuhbecks 136 7,7 g 13,8 g 5,5 g
Riso rosso seppie e mazzancolle Ben Fatto 136 6,5 g 15 g 4,8 g
Delhi Black Makhani Daal The Spice Tailor 136 5,6 g 15,2 g 7,2 g
Boulettes sauce à la Liégeoise pois carottes et rostis Atelier 136 5,3 g 11,2 g 7,4 g
Farfalle au poulet et champignons Thiriet 136 6,7 g 14,6 g 5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436031602852. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garbanzos cocidos?

100 g Garbanzos cocidos har 136 kcal.

Hvor meget protein er der i Garbanzos cocidos?

Garbanzos cocidos indeholder 8,4 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garbanzos cocidos?

Garbanzos cocidos har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garbanzos cocidos?

Garbanzos cocidos indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Garbanzos cocidos?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.