DA

galletas espelta ecologicas

Emballeret produkt Sweets og Desserter la campesina

Galletas espelta ecologicas indeholder 479 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

galletas espelta ecologicas fra la campesina, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
479kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
64 gkulhydrat
20 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 479 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 14 g 70 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 64 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 11 g
Protein L 8,2 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 38 %479kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Sukkerarter11 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt20 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium228 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
la campesina
Stregkode
8414652058401
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hide&seek bisc Parle 479 5,9 g 73,3 g 18 g
Cioko Chip Delser 479 7,1 g 67 g 20 g
il frollino del buongiorno Panealba 479 6,5 g 67 g 20 g
Choc-o lunch cookies Lance 479 6,4 g 70,3 g 19,2 g
Príncipe Marinela 479 5,3 g 68,2 g 20,6 g
Biscuit fleurs d'epices Mulot & Petitjean 479 6,7 g 67,5 g 19,8 g
Digestives Spar 479 6,5 g 62,4 g 21,7 g
Digestives Tesco 479 7,4 g 64,3 g 20,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8414652058401. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i galletas espelta ecologicas?

100 g galletas espelta ecologicas har 479 kcal.

Hvor meget protein er der i galletas espelta ecologicas?

Galletas espelta ecologicas indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i galletas espelta ecologicas?

Galletas espelta ecologicas har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i galletas espelta ecologicas?

Galletas espelta ecologicas indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i galletas espelta ecologicas?

100 g indeholder 228 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.