Galletas espelta bio organic miel

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sondey

Galletas espelta bio organic miel indeholder 471 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galletas espelta bio organic miel fra Sondey, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
471kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
64,3 gkulhydrat
18,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 471 kcal
Fedt i alt L 18,3 g 23 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 64,3 g 23 %
Kostfibre L 8,1 g 29 %
Sukkerarter i alt L 20,4 g
Tilsat sukker L 25 g 50 %
Protein L 9,1 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 36 %471kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre8,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter20,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt18,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium172 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sondey
Stregkode
20557416
Mængde
125g
Kategori
Kiks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

39% spelt wholemeal flour, 25% honey, oatmeal kibbled, palm fat, kokosraspell, raising agents: sodium carbonates, potassium tartrate, sea salt, orange essential oil, bourbon-vanilla, cinnamon,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HonningHavreSaltKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galettes Campinoises Aldi 471 8 g 63 g 20 g
Nice Time Britannia 471 5,9 g 76,5 g 14,7 g
Lincoln Shorcake biscuits Jacob's 471 7,5 g 68 g 18 g
ottimini alle mandorle Divella 471 9 g 65 g 19 g
Breton original Breton 471 10 g 63,1 g 20,2 g
Frollìni Riso e Latte Conad 471 7,3 g 67 g 19 g
Biscuits aux pepites de chocolat et quinoa Leader Price 471 7,9 g 70 g 17 g
Biscuit St Michel 471 8,5 g 71 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20557416. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galletas espelta bio organic miel?

100 g Galletas espelta bio organic miel har 471 kcal.

Hvor meget protein er der i Galletas espelta bio organic miel?

Galletas espelta bio organic miel indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galletas espelta bio organic miel?

Galletas espelta bio organic miel har 64,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,1 g kostfibre og 20,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galletas espelta bio organic miel?

Galletas espelta bio organic miel indeholder 18,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galletas espelta bio organic miel?

100 g indeholder 172 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.