Galletas de trigo integral

Emballeret produkt Sweets og Desserter Biocop

Galletas de trigo integral indeholder 471 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galletas de trigo integral fra Biocop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
471kcal pr. 100 g
9 gprotein
54 gkulhydrat
22 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 471 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 54 g 20 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 16 g
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 44 %471kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Sukkerarter16 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt22 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium220 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Biocop
Stregkode
8423903054901
Mængde
250 g
Kategori
Kiks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galettes Campinoises Aldi 471 8 g 63 g 20 g
Nice Time Britannia 471 5,9 g 76,5 g 14,7 g
Lincoln Shorcake biscuits Jacob's 471 7,5 g 68 g 18 g
ottimini alle mandorle Divella 471 9 g 65 g 19 g
Breton original Breton 471 10 g 63,1 g 20,2 g
Frollìni Riso e Latte Conad 471 7,3 g 67 g 19 g
Biscuits aux pepites de chocolat et quinoa Leader Price 471 7,9 g 70 g 17 g
Biscuit St Michel 471 8,5 g 71 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8423903054901. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galletas de trigo integral?

100 g Galletas de trigo integral har 471 kcal.

Hvor meget protein er der i Galletas de trigo integral?

Galletas de trigo integral indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galletas de trigo integral?

Galletas de trigo integral har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galletas de trigo integral?

Galletas de trigo integral indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galletas de trigo integral?

100 g indeholder 220 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.