DA

Galletas Break Choco-Nata

Emballeret produkt Måltider og disketter Elgorriaga

Galletas Break Choco-Nata indeholder 455 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (479 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galletas Break Choco-Nata fra Elgorriaga, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
455kcal pr. 100 g
7 gprotein
71 gkulhydrat
19 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 455 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 14 g 70 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 71 g 26 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 30 g
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 35 %455kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,2 g)
  • Sukkerarter30 gunder medianen for måltider og disketter (median 31 g)
  • Fedt19 gunder medianen for måltider og disketter (median 20 g)
  • Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,6 g)
  • Natrium180 mgunder medianen for måltider og disketter (median 212 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Elgorriaga
Stregkode
8410255919835
Mængde
180 g e
Kategori
Sandwichkiks og -kiks
Emballage
Plastic
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gerblé - Sugar Free Vanilla Filled Cookie, 185g (6.6oz) Gerblé 455 5,6 g 68 g 22 g
Vanilla crunchies flavour CÉRÉAL 455 5,6 g 68 g 22 g
Goûter Fourré chocolat Bio Dia 455 9,6 g 65 g 16,4 g
Oreo Oreo 455 4,5 g 72,7 g 20,5 g
Bolachas recheadas com cacau Continente 456 6 g 75 g 14 g
Biscuits fourrés carrés parfum chocolat TLJ 456 6,9 g 72 g 15 g
Biscuits fourrés chocolat Karéléa 457 6,4 g 61 g 24 g
Crock biscuit Lidl 457 4,7 g 74,2 g 15,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410255919835. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galletas Break Choco-Nata?

100 g Galletas Break Choco-Nata har 455 kcal.

Hvor meget protein er der i Galletas Break Choco-Nata?

Galletas Break Choco-Nata indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galletas Break Choco-Nata?

Galletas Break Choco-Nata har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galletas Break Choco-Nata?

Galletas Break Choco-Nata indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galletas Break Choco-Nata?

100 g indeholder 180 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.