Hvor mange kalorier er der i fruvita?

100 g fruvita har 169 kcal. Serving, 230 g (230 g): ca. 389 kcal.

Indeholder fruvita meget protein?

Fruvita indeholder 18,4 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 42,3 g i serving, 230 g (230 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i fruvita?

Fruvita har 15,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i fruvita?

Fruvita indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

fruvita

Emballeret produkt Mælk og æg Fruvita

Fruvita indeholder 169 kcal pr. 100 g. Serving, 230 g (230 g) giver ca. 389 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

169kcal pr. 100 g

18,4 gprotein

15,4 gkulhydrat

3,5 gfedt

389kcal i serving, 230 g (230 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	169 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	15,4 g	6 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	18,4 g	37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 44 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein18,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
Fedt3,5 gover medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Fruvita
Stregkode: 5903767003596
Portion på emballagen: 230 g
Kategori: Yoghurter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Deluxe Blueberry and Blackcurrant Layered yoghurt Lidl	169	2,3 g	17,3 g	9,9 g
Maple Culina	168	8,9 g	10,6 g	10,6 g
Yogurt natural Toni	170	9 g	12 g	10 g
Excellence, Truffes Migros	170	3 g	20 g	8,6 g
Tvaroháček smetanový Milko	170	7 g	13 g	10 g
Yaourt excellence truffes Excellence	170	3 g	20 g	8,6 g
Chocolate Purple Sweet Potato Energy Cup, Chocolate Uala	168	6,2 g	21,2 g	10,6 g
Euforija Freska	168	3 g	14,6 g	10,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5903767003596. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.