DA

Frutos secos

Emballeret produkt Andre fødevarer Frit Ravich

Frutos secos indeholder 494 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Frutos secos fra Frit Ravich, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
494kcal pr. 100 g
17 gprotein
21 gkulhydrat
29 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 494 kcal
Fedt i alt L 29 g 37 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 21 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 63 %494kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter21 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt29 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium36 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Frit Ravich
Stregkode
8410564011770
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Twix Twix 494 4,5 g 64,6 g 23,9 g
Doigt sesame Maayane 494 9,7 g 64,5 g 21,5 g
Leinsamen geschrotet Vanadis 494 22,3 g 7,7 g 36,5 g
Digestives Lemon Drizzle McVitie's 494 6,6 g 62,8 g 23,2 g
Merendola velarte 494 10 g 57 g 25 g
4 Halloween Slices Lewis & Green 494 4 g 56 g 29 g
Monaco Zeera Parle 494 8 g 68,1 g 21,1 g
Duo Magic Kakao Continental foods 494 5,3 g 64 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410564011770. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frutos secos?

100 g Frutos secos har 494 kcal.

Indeholder Frutos secos meget protein?

Frutos secos indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frutos secos?

Frutos secos har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frutos secos?

Frutos secos indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Frutos secos?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.