Hvor mange kalorier er der i Frühlingsrolle?

100 g Frühlingsrolle har 214 kcal. Serving, 135.0 g (135 g): ca. 289 kcal.

Hvor meget protein er der i Frühlingsrolle?

Frühlingsrolle indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,8 g i serving, 135.0 g (135 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frühlingsrolle?

Frühlingsrolle har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frühlingsrolle?

Frühlingsrolle indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. august 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Frühlingsrolle

Emballeret produkt Brød og bagværk Coop to go

Frühlingsrolle indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 135.0 g (135 g) giver ca. 289 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

214kcal pr. 100 g

5 gprotein

24 gkulhydrat

10 gfedt

289kcal i serving, 135.0 g (135 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	214 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	24 g	9 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	5 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
Fedt10 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
Mættet fedt0,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Coop to go
Stregkode: 0581585005500
Portion på emballagen: 135.0 g
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Corn Tortillas La Familia Tortilla Shop	214	4,8 g	42,9 g	2,4 g
Gfuel Onions & Waffles Gfuel	214	0 g	42,9 g	0 g
Baked Lemon Ricotta Cheese Trader Joe’s	214	10,7 g	21,4 g	10,7 g
Four Corners Flour Tortilla All Souls Vermont	214	5,7 g	35,7 g	4,3 g
8 King Prawns Bao Buns Morrisons	214	6,6 g	35 g	4,8 g
Corn Tortillas Gran Luchito	214	4,5 g	46 g	2,5 g
Hawaiian Rolls Sola	214	7,1 g	46,4 g	8,9 g
Baked Lemon Ricotta Cheese Trader Joe’s	214	10,7 g	21,4 g	10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0581585005500. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.