Frozen kefir

Emballeret produkt Mælk og æg Yeo Valley

Frozen kefir indeholder 76 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 80 ml (80 g) giver ca. 61 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 159 kcal pr. 100 g på tværs af 139 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Frozen kefir fra Yeo Valley, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
13,2 gkulhydrat
1,3 gfedt
61kcal i serving, 1 portion, 80 ml (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 76 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 13,2 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 13 g
Tilsat sukker L 9 g 18 %
Protein L 3,1 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 15 %76kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gunder medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
  • Sukkerarter13 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 22,3 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yeo Valley
Stregkode
5036589253358
Portion på emballagen
1 portion (80 ml)
Kategori
Yoghurt, frosset
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic MILK fermented with live kefir cultures (41%), organic whole MILK, organic sugar, organic skimmed MILK powder, organic YFOODS PTY LTD blueberries (5%), organic maize starch, organic lime juice, stabilisers (organic guar gun, organic locust bean gum, carrageenan), natural flavourings, organic concentrated lemon juice. A ALLERGY ADVICE: For allergens, see ingredients in BOLD. May also contain nuts. M Suitable for vegetarians. 10.49 7105 .2.5g 0.09g Omsco ASSOC 31

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mango 100% Natural Frozen Yogurt Lycka 79 2,5 g 15 g 1 g
Vanille 100% Natural Frozen Yogurt Lycka 85 2,7 g 16 g 1,1 g
Low fat chocolate frozen yogurt Woolworths 85 5,1 g 10 g 2,1 g
Sorbet & Greek Frozen Yogurt Wholefruit 85 3,4 g 18,6 g 0,42 g
Frozen yogurt Snowlion 88 2,6 g 13,6 g 2,2 g
Iaurt Natur - Bifidus Pilos - Lidl 59 3,4 g 4,5 g 3 g
Black Jack Cherry Frozen Yogurt Chapman's 94 1,1 g 17,8 g 2,2 g
Maple Walnut Frozen Yogurt Chapman’s 96 2,1 g 14,4 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5036589253358. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frozen kefir?

100 g Frozen kefir har 76 kcal. Serving, 1 portion, 80 ml (80 g): ca. 61 kcal.

Hvor meget protein er der i Frozen kefir?

Frozen kefir indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,5 g i serving, 1 portion, 80 ml (80 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frozen kefir?

Frozen kefir har 13,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frozen kefir?

Frozen kefir indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.