DA

Frozen Chicken Kyiv Cutlets

Emballeret produkt Fjerkræ Legko

Frozen Chicken Kyiv Cutlets indeholder 187 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 25 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

187kcal pr. 100 g
12,4 gprotein
11,9 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 187 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 11,9 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 12,4 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 48 %187kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,4 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Sukkerarter1 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium393 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Legko
Stregkode
4820085609921
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Parmesan Heb Meal Simple 187 12,2 g 15,3 g 8,3 g
Battered Chicken Nuggets Seara 187 11 g 16 g 9 g
Aromatic duck wrap Morrisons 187 8,9 g 26,6 g 4,6 g
Chicken Katsu Curry You foodz 187 7,7 g 21,1 g 7,5 g
Garlic & Herb Chicken Breast, Raw, Fillet Woolworth NZ 187 16,8 g 14 g 7 g
Turkey Club Hoagie VCS Patriot Cafe 187 15,2 g 15,2 g 7,4 g
Bulk Chicken breast Fit flavors 187 29,7 g 0 g 6,9 g
Chicken Parmesan HEB 187 12,2 g 15,3 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4820085609921. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frozen Chicken Kyiv Cutlets?

100 g Frozen Chicken Kyiv Cutlets har 187 kcal.

Indeholder Frozen Chicken Kyiv Cutlets meget protein?

Frozen Chicken Kyiv Cutlets indeholder 12,4 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frozen Chicken Kyiv Cutlets?

Frozen Chicken Kyiv Cutlets har 11,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frozen Chicken Kyiv Cutlets?

Frozen Chicken Kyiv Cutlets indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Frozen Chicken Kyiv Cutlets?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.