DA

Frost Flakes

Emballeret produkt Andre fødevarer Garant

Frost Flakes indeholder 388 kcal pr. 100 g.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

388kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
87 gkulhydrat
0,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 388 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 708 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 87 g 32 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Protein L 5,9 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 92 %Fedt: 2 %388kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 92 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium708 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Garant
Stregkode
7311041004722
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spaghettoni Woolworths 388 13,5 g 77,5 g 1,8 g
Max's Whey Isolate Vanilla Flavour Max's 388 65,5 g 13,8 g 8,3 g
Blue Lab Whey USN 388 73,8 g 9,4 g 6,3 g
Salmiak Snoepjes Fortuin 388 0,6 g 95,7 g 0 g
Bluelab 100% Whey Protein Vanilla USN 388 73,8 g 9,4 g 6,3 g
Cuore D'autunno Zaghis 388 5,9 g 56 g 15 g
Reiswaffeln Mit Meersalz Biobio 388 8 g 80 g 2,5 g
Kaltbach Switzerland The extra-strong Emmi 388 25 g 0,1 g 32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7311041004722. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frost Flakes?

100 g Frost Flakes har 388 kcal.

Hvor meget protein er der i Frost Flakes?

Frost Flakes indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frost Flakes?

Frost Flakes har 87 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frost Flakes?

Frost Flakes indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Frost Flakes?

100 g indeholder 708 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.