DA

Frossen blomkålsris

Emballeret produkt Andre fødevarer ØGO

Frossen blomkålsris indeholder 40 kcal pr. 100 g. Serving, 350.0 g (350 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra kulhydrat og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

40kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
3 gkulhydrat
0,9 gfedt
140kcal i serving, 350.0 g (350 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 40 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 3,6 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 23 %40kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ØGO
Stregkode
5712872527466
Portion på emballagen
350.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Amarene italiane Orto d'Autore 40 1,2 g 12 g 0,5 g
Tropical Light Innocent 40 0,8 g 8,7 g 0,5 g
Ginger Zing Shots Morrisons 40 0,2 g 8,6 g 0,5 g
Poivrons grillés & aigre -doux Fleurs des Champs 40 1 g 6,9 g 0,5 g
Mix Winter Hiver Carrefour 40 0,5 g 8,7 g 0,5 g
Ultra Protein Slate 40 9,2 g 0,62 g 0 g
Teriyaki Kit Coles 40 1,2 g 6,1 g 0,8 g
Gerber zanahoria Gerber 40 1 g 5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5712872527466. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frossen blomkålsris?

100 g Frossen blomkålsris har 40 kcal. Serving, 350.0 g (350 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Frossen blomkålsris?

Frossen blomkålsris indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,6 g i serving, 350.0 g (350 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frossen blomkålsris?

Frossen blomkålsris har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frossen blomkålsris?

Frossen blomkålsris indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Frossen blomkålsris?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.