Hvor mange kalorier er der i Frischei-Waffeln?

100 g Frischei-Waffeln har 478 kcal.

Hvor meget protein er der i Frischei-Waffeln?

Frischei-Waffeln indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frischei-Waffeln?

Frischei-Waffeln har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 37 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frischei-Waffeln?

Frischei-Waffeln indeholder 26 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Frischei-Waffeln?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Frischei-Waffeln

Emballeret produkt Andre fødevarer Ölz

Frischei-Waffeln indeholder 478 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

478kcal pr. 100 g

7,5 gprotein

54 gkulhydrat

26 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	478 kcal
Fedt i alt L	26 g	33 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	54 g	20 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	37 g
Protein L	7,5 g	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter37 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt26 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium360 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Ölz
Stregkode: 9005300804830
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Canistrelli Corses Aux Amandes La Grande Epicerie de Paris	478	6,9 g	67 g	19 g
Foi gras Castaing	478	7,3 g	1,9 g	49 g
Eugenia Dobrogea	478	5 g	33,8 g	33 g
Filascrocchoe Divella	478	9,6 g	54,6 g	23,2 g
Custard premium al amir Orion	478	8,7 g	47,8 g	26,1 g
Chorizo Pur Porc Diamètre 32 Berni	478	17,2 g	4,6 g	43,3 g
Galette Sablée Nature Bio BPA	478	6,9 g	60 g	23 g
Original mylk partyz Naturally Good	478	2,7 g	40 g	28,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9005300804830. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.