Hvor mange kalorier er der i Frijoles Puercos?

100 g Frijoles Puercos har 229 kcal.

Hvor meget protein er der i Frijoles Puercos?

Frijoles Puercos indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frijoles Puercos?

Frijoles Puercos har 14,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frijoles Puercos?

Frijoles Puercos indeholder 16,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Frijoles Puercos?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Frijoles Puercos

Emballeret produkt Andre fødevarer Meza

Frijoles Puercos indeholder 229 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

229kcal pr. 100 g

6 gprotein

14,1 gkulhydrat

16,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	229 kcal
Fedt i alt L	16,5 g	21 %
Mættet fedt L	4,3 g	22 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	14,1 g	5 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	6 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 25 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Fedt16,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt4,3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium280 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Meza
Stregkode: 7503003703167
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bio Farmersalat mit Karotten Feinkost Popp	229	0,8 g	13,3 g	18,6 g
Confiture extra de gigue violette Angelina	229	0,7 g	55 g	0,2 g
Cod Fillet Iceland	229	14,6 g	19,8 g	9,9 g
Prime Prepd	229	9,8 g	47 g	0,6 g
Diavola Piccante Buitoni	229	9,2 g	25,3 g	9,7 g
Falafel Banzo	229	9,4 g	27,1 g	12,5 g
Comté parmesan Aviko	229	18 g	23,5 g	11,3 g
Pain noir Boiereascã	229	9,6 g	39 g	2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7503003703167. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.