DA

Fried Rice

Emballeret produkt Måltider og disketter Coop

Fried Rice indeholder 169 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 338 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fried Rice fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
169kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
26 gkulhydrat
4,2 gfedt
338kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 169 kcal
Fedt i alt L 4,2 g 5 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 5,2 g
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 23 %169kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2,3 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7627537886162
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fudge Swirl I’ve Cream Sandwich Longo’s 169 3,1 g 26,2 g 6,2 g
Chicken & Chorizo Lasagne Prepkitchen 169 14,6 g 11,7 g 7,4 g
Fire Pit reduced fat beef burger Tesco 169 24,8 g 3,9 g 5,9 g
Seasoned reduced fat beef burgers Tesco 169 22,9 g 3,8 g 6,7 g
Porj & Chive Dumplings Bibigo 169 8,3 g 20,5 g 5,6 g
Burger Boost Danish Crown 169 16 g 0,51 g 11,4 g
Chicken Sausage & Egg White Breakfast Sandwich Factor 169 14 g 5,1 g 10,3 g
General Tso's Chicken &Vegetable Fried Rice Fresh to Tabe 169 5,6 g 27,5 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7627537886162. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fried Rice?

100 g Fried Rice har 169 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 338 kcal.

Hvor meget protein er der i Fried Rice?

Fried Rice indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,8 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fried Rice?

Fried Rice har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fried Rice?

Fried Rice indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fried Rice?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.