Hvor meget protein er der i חומוס?

חומוס indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i חומוס?

חומוס har 11,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i חומוס?

חומוס indeholder 22,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i חומוס?

100 g indeholder 362 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

חומוס

Emballeret produkt Andre fødevarer סלטי מרקש

חומוס indeholder 287 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

287kcal pr. 100 g

7,7 gprotein

11,7 gkulhydrat

22,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	287 kcal
Fedt i alt L	22,1 g	28 %
Mættet fedt L	3,5 g	18 %
Natrium L	362 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	11,7 g	4 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Protein L	7,7 g	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 17 %
Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,7 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter2,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt22,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium362 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: סלטי מרקש
Stregkode: 7296073725589
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tonic'gel Endurance MelTonic	287	0,9 g	70,9 g	0,9 g
Spaghetti encre de seiche Tempo du pasta	287	13 g	53,9 g	2,8 g
Saucisses de Strasbourg Aubret	287	14 g	0,6 g	25 g
Premium Unagi Saturday	287	17,9 g	10,1 g	19,7 g
Bratwurst Barbecue	287	14 g	1 g	25 g
Tesco Finest Dark Rye& Sunflower Farmhouse 600G Tesco	287	11,6 g	43,1 g	6,6 g
Medjoul Dates Golden Valley	287	1,8 g	64,7 g	0,25 g
18 veritables merguez Clermont	287	13,3 g	1,7 g	25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7296073725589. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.