とろろ昆布

Emballeret produkt Andre fødevarer 業務スーパー

とろろ昆布 indeholder 185 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 37 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.

100 g giver 59 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

185kcal pr. 100 g
4 gprotein
49,5 gkulhydrat
2 gfedt
37kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 185 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 1.970 mg 86 %
Kulhydrat i alt L 49,5 g 18 %
Kostfibre L 23,5 g 84 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 4 g 8 %
Calcium L 770 mg59 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 8 %185kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium59 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
  • Kostfibre23,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
  • Fedt2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
  • Natrium1.970 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
業務スーパー
Stregkode
4977808123742
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sprø torak panert filet Norway sea foods 185 12,9 g 11,6 g 9,7 g
Tavuc harci (epice pour poulet) Sultan 185 14 g 4,6 g 8 g
Steelhead Trout Aldi 185 20,3 g 0 g 10,6 g
Gratin de pomme de terres poulet Thiriet 185 7,5 g 9,4 g 12 g
16000313 MassFood marmaite paste MasFood 185 5 g 40 g 0 g
Carne Asada Autentica Trader Joes 185 21,2 g 2,7 g 9,7 g
Viande séchée extra fine Migros 185 40 g 0,8 g 2,5 g
Kebab aus Hähnchenfleisch Mekkafood 185 14 g 5,7 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i とろろ昆布?

100 g とろろ昆布 har 185 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 37 kcal.

Hvor meget protein er der i とろろ昆布?

とろろ昆布 indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,8 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i とろろ昆布?

とろろ昆布 har 49,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 23,5 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i とろろ昆布?

とろろ昆布 indeholder 2 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder とろろ昆布?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (59 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i とろろ昆布?

100 g indeholder 1.970 mg natrium, 86 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4977808123742. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.