DA

炒り豆腐

Emballeret produkt Andre fødevarer 生活クラブ

炒り豆腐 indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 1 セット, 490 g (490 g) giver ca. 391 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 27 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

80kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
8,9 gkulhydrat
2,4 gfedt
391kcal i serving, 1 セット, 490 g (490 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 79,8 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 523 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 8,9 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 5,7 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 27 %80kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt2,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium523 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
生活クラブ
Stregkode
4975524913340
Portion på emballagen
1 セット (490 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
山形風牛肉のいも煮 生活クラブ 80 4,9 g 9,2 g 2,6 g
Summer Crunch Homestyle 80 1,2 g 7,3 g 4,5 g
Pommes De Terres Russet Les Marques Metro 80 2,3 g 17,8 g 0 g
Saumon rose Clover leaf 80 10,8 g 0 g 1,9 g
Merbré au caramel No Name 80 1,1 g 15,4 g 1,6 g
Shakesicle Breyers 80 1,1 g 13,8 g 2,4 g
Yogourt Glacé Compliments 80 1,6 g 15,4 g 1,6 g
Frozen Raw Prawns Peeled Australian Seafood Selection 80 19,1 g 1 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4975524913340. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 炒り豆腐?

100 g 炒り豆腐 har 80 kcal. Serving, 1 セット, 490 g (490 g): ca. 391 kcal.

Hvor meget protein er der i 炒り豆腐?

炒り豆腐 indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27,9 g i serving, 1 セット, 490 g (490 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 炒り豆腐?

炒り豆腐 har 8,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 炒り豆腐?

炒り豆腐 indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i 炒り豆腐?

100 g indeholder 523 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.