DA

ごはんにかける冷や汁【やっこ】

Emballeret produkt Andre fødevarer 相模屋食料株式会社

ごはんにかける冷や汁【やっこ】 indeholder 57 kcal pr. 100 g. Serving, 327 g (327 g) giver ca. 187 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

57kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
3,7 gkulhydrat
2,6 gfedt
187kcal i serving, 327 g (327 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 57,2 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 1.220 mg 53 %
Kulhydrat i alt L 3,7 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 4,8 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 40 %57kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt2,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium1.220 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
相模屋食料株式会社
Stregkode
4974168108952
Portion på emballagen
327 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kéfir Avellana MARUSIA 57 3 g 6,8 g 2 g
Barista Style Cappuccino Nescafe 57 2,9 g 7,9 g 1,3 g
Kefir Frutos Rojos Marusia 57 3 g 6,8 g 2 g
Tvaroh polotucny FRESH 57 6,5 g 1,4 g 2,6 g
紐西蘭愛妃蘋果 全家 FamilyMart 57 0,21 g 13,9 g 0,071 g
Paistetut Filee Kuutiot Kariniemen 57 11,7 g 0,5 g 1 g
Whey 15g Proteínas Porto Alegre 57 6 g 7,2 g 0,4 g
FRUCHT & GETREIDE Pommes-Avoines HiPP 57 0,7 g 12,7 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4974168108952. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i ごはんにかける冷や汁【やっこ】?

100 g ごはんにかける冷や汁【やっこ】 har 57 kcal. Serving, 327 g (327 g): ca. 187 kcal.

Hvor meget protein er der i ごはんにかける冷や汁【やっこ】?

ごはんにかける冷や汁【やっこ】 indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,7 g i serving, 327 g (327 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ごはんにかける冷や汁【やっこ】?

ごはんにかける冷や汁【やっこ】 har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ごはんにかける冷や汁【やっこ】?

ごはんにかける冷や汁【やっこ】 indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i ごはんにかける冷や汁【やっこ】?

100 g indeholder 1.220 mg natrium, 53 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.