Hvor mange kalorier er der i 中華粥?

100 g 中華粥 har 38 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 113 kcal.

Hvor meget protein er der i 中華粥?

中華粥 indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,1 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 中華粥?

中華粥 har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 中華粥?

中華粥 indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i 中華粥?

100 g indeholder 2.670 mg natrium, 116 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

中華粥

Emballeret produkt Andre fødevarer セブンイレブン

中華粥 indeholder 38 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 113 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

38kcal pr. 100 g

1,7 gprotein

7,2 gkulhydrat

0,3 gfedt

113kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	37,7 kcal
Fedt i alt L	0,3 g	0,4 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	2.670 mg	116 %
Kulhydrat i alt L	7,2 g	3 %
Kostfibre L	6,8 g	24 %
Sukkerarter i alt L	7,2 g
Protein L	1,7 g	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein1,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre6,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter7,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium2.670 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: セブンイレブン
Stregkode: 4961260132800
Portion på emballagen: 300 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Disorder Ultimate Faction Labs	38	0 g	6,8 g	0 g
Mre Lite REDCON1	38	7 g	1,2 g	0,58 g
La Place Black Chai Thee 15 Stuks La Place	38	0,8 g	4,3 g	0,69 g
小籠包ジョイマート	38	2,3 g	4,2 g	1,4 g
Frambozen PLUS	38	1,4 g	4,5 g	0,3 g
Haricots rouges Bonduelle	38	4,7 g	7,5 g	0 g
Mezcla Campesina Blend Heb	38	0 g	8,2 g	0 g
Broccoletti Pero Family Farms	38	2,8 g	7,1 g	0,47 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4961260132800. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.