DA

チヂミ

Emballeret produkt Andre fødevarer 伊藤ハム

チヂミ indeholder 156 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 281 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

チヂミ fra 伊藤ハム, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
26,4 gkulhydrat
4,1 gfedt
281kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 156 kcal
Fedt i alt L 4,1 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 612 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 26,4 g 10 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 3,4 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 24 %156kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt4,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium612 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
伊藤ハム
Stregkode
4903150649067
Portion på emballagen
180 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kalbfleischtaschen Bürger 156 7,9 g 21 g 3,7 g
Lightly dusted Cajun hake portions Woolworths 156 13,9 g 5 g 8,6 g
Potjevleesch LES RECETTES DE PIERROT 156 18 g 0 g 8,8 g
Gewürz Braten Meine Metzgerei 156 22 g 1 g 7 g
Dinde marinade indienne Match 156 23 g 1 g 6,9 g
Hydrolyzed whey protein Athletic alliance 156 30 g 3 g 2 g
Garlic And Parmesan Cubes McAtamney's 156 3,8 g 18,2 g 6,9 g
Mini nems Vitasia 156 5,6 g 20 g 5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4903150649067. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i チヂミ?

100 g チヂミ har 156 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 281 kcal.

Hvor meget protein er der i チヂミ?

チヂミ indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,1 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i チヂミ?

チヂミ har 26,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i チヂミ?

チヂミ indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i チヂミ?

100 g indeholder 612 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.