DA

五目白和え

Emballeret produkt Andre fødevarer ローソン

五目白和え indeholder 99 kcal pr. 100 g. Serving, 75 g (75 g) giver ca. 74 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

99kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
9,7 gkulhydrat
4,3 gfedt
74kcal i serving, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 98,7 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 681 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 9,7 g 4 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 37 %99kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter7,1 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium681 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ローソン
Stregkode
4902415146020
Portion på emballagen
75 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
白くまの 贅沢チョコレート ゴディバ 99 1,4 g 15,3 g 3,6 g
Lentejas Con Chorizo Español Dolores 99 4,6 g 9,5 g 4,7 g
Barre. À. La. Pomme Dukan 99 2,1 g 17,1 g 3,6 g
Kokt Skinke Rema 1000 Prima 99 18 g 0 g 2,9 g
冷凍そば トライアル 99 4 g 18,7 g 0,87 g
Açai Bowls Tattooed Chef 99 1,9 g 13,3 g 4,2 g
Acai Tattoed Chef 99 1,9 g 13,3 g 4,2 g
Salsa Hot & Spicy All Joy 99 1,1 g 19,5 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4902415146020. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 五目白和え?

100 g 五目白和え har 99 kcal. Serving, 75 g (75 g): ca. 74 kcal.

Hvor meget protein er der i 五目白和え?

五目白和え indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,2 g i serving, 75 g (75 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 五目白和え?

五目白和え har 9,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 五目白和え?

五目白和え indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i 五目白和え?

100 g indeholder 681 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.