Hvor mange kalorier er der i 北海道小粒納豆?

100 g 北海道小粒納豆 har 191 kcal. Serving, 52.5 g (52,5 g): ca. 101 kcal.

Indeholder 北海道小粒納豆 meget protein?

北海道小粒納豆 indeholder 14,7 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,7 g i serving, 52.5 g (52,5 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 北海道小粒納豆?

北海道小粒納豆 har 13,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 北海道小粒納豆?

北海道小粒納豆 indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 北海道小粒納豆?

100 g indeholder 533 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

北海道小粒納豆

Emballeret produkt Andre fødevarer 火之屋

北海道小粒納豆 indeholder 191 kcal pr. 100 g. Serving, 52.5 g (52,5 g) giver ca. 101 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 29 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

191kcal pr. 100 g

14,7 gprotein

13,9 gkulhydrat

8,6 gfedt

101kcal i serving, 52.5 g (52,5 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	191 kcal
Fedt i alt L	8,6 g	11 %
Mættet fedt L	2,7 g	13 %
Natrium L	533 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	13,9 g	5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	8,4 g
Protein L	14,7 g	29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 31 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein14,7 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter8,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt8,6 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium533 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: 火之屋
Stregkode: 4901447003660
Portion på emballagen: 52.5 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
MaXi prosciutto e funghi Eurospin	191	9,5 g	24,1 g	5,7 g
Le torte gelato ARD Discount	191	3 g	27,3 g	7,5 g
Laucherlachs Ja	191	21 g	0 g	12 g
Graavilohi Coop	191	21 g	0 g	12 g
Smoked Irish Back Rashers Dunnes Stores	191	17 g	0,5 g	14 g
Back rashers Dunnes stores	191	17 g	0,5 g	14 g
Warabi Mochi Matcha Bashodo	191	1,8 g	44,4 g	0,86 g
Våre Beste Fiskepinner Findus	191	13 g	17 g	8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4901447003660. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.