DA

ももハム

Emballeret produkt Andre fødevarer 伊藤ハム

ももハム indeholder 114 kcal pr. 100 g. Serving, 1 パック, 100 g (100 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

114kcal pr. 100 g
18,8 gprotein
3 gkulhydrat
3 gfedt
114kcal i serving, 1 パック, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 114 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 787 mg 34 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 18,8 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 66 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 24 %114kcal / 100 g
  • Protein 66 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium787 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
伊藤ハム
Stregkode
4901231134266
Portion på emballagen
1 パック (100 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Émincé poulet M Classic 114 25 g 0,5 g 1,5 g
Poulet Brust Medaillon Optigal 114 25 g 0,5 g 1,5 g
Poulet Brust Optigal 114 25 g 0,5 g 1,5 g
Lammbierstück mimo Migros 114 19 g 1,5 g 3,5 g
Poulet Schnitzel Migros 114 25 g 1 g 1,5 g
Poulet Schnitzel Optigal 114 25 g 0,5 g 1,5 g
Milchreis Kirsche K-Classic 114 2,9 g 21 g 2 g
Joghurt griechischer Art Edeka 114 3,3 g 4 g 9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4901231134266. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i ももハム?

100 g ももハム har 114 kcal. Serving, 1 パック, 100 g (100 g): ca. 114 kcal.

Indeholder ももハム meget protein?

ももハム indeholder 18,8 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,8 g i serving, 1 パック, 100 g (100 g). Ca. 66 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ももハム?

ももハム har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ももハム?

ももハム indeholder 3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i ももハム?

100 g indeholder 787 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.