DA

嫩豆腐

Emballeret produkt Andre fødevarer 義美

嫩豆腐 indeholder 51 kcal pr. 100 g. Serving, 145 g (145 g) giver ca. 74 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

51kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
2,8 gkulhydrat
2,1 gfedt
74kcal i serving, 145 g (145 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 51 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0,35 g 2 %
Natrium L 6,9 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,48 g
Protein L 5,3 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 37 %51kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0,48 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,35 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium6,9 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
義美
Stregkode
4710126093119
Portion på emballagen
145 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Avoine original Isola Bio 51 1 g 9 g 1 g
Succo Del Monte 51 7 g 12 g 0,9 g
Velouté de légumes Les printanières 51 1 g 10 g 0,5 g
Compote pomme fraise myrtille acerola Vitabio 51 0,4 g 11 g 0,2 g
Mélange de légumes Grand frais 51 2,2 g 8,6 g 0,62 g
Kup verger Rochefontaine 51 0,3 g 12 g 1 g
Raw defence Mockingbird Raw Press 51 0,57 g 12 g 0,13 g
Puree fine petits pois asperges Castaing 51 2,8 g 3,6 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4710126093119. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 嫩豆腐?

100 g 嫩豆腐 har 51 kcal. Serving, 145 g (145 g): ca. 74 kcal.

Hvor meget protein er der i 嫩豆腐?

嫩豆腐 indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,7 g i serving, 145 g (145 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 嫩豆腐?

嫩豆腐 har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,48 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 嫩豆腐?

嫩豆腐 indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,35 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 嫩豆腐?

100 g indeholder 6,9 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.