DA

チキンとほうれん草のキッシュ

Emballeret produkt Andre fødevarer 無印良品

チキンとほうれん草のキッシュ indeholder 308 kcal pr. 100 g. Serving, 154 g (154 g) giver ca. 474 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

308kcal pr. 100 g
11,5 gprotein
20,7 gkulhydrat
20,1 gfedt
474kcal i serving, 154 g (154 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 308 kcal
Fedt i alt L 20,1 g 26 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 408 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 20,7 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 19,8 g
Protein L 11,5 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 58 %308kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter19,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt20,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium408 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
無印良品
Stregkode
4550583917043
Portion på emballagen
154 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tartu Le Fromager Des Halles 308 19,4 g 0,7 g 25,3 g
Energy Multiplier Liquid I.V 308 0 g 69,2 g 0 g
DaKeyi Hongyuan Foods 308 0 g 75 g 0 g
Mini rillons Terre y fruit 308 19 g 0,8 g 25 g
Tomatensuppe und soße Dolce Vita Gefro 308 10,4 g 44,5 g 5,6 g
China gewürzzubereitung Hartkorn 308 13 g 43 g 9,2 g
Prefou en bouchées à l'ail Sicard 308 6,2 g 34 g 16 g
鮭とば オルソン 308 48,8 g 15 g 5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4550583917043. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i チキンとほうれん草のキッシュ?

100 g チキンとほうれん草のキッシュ har 308 kcal. Serving, 154 g (154 g): ca. 474 kcal.

Indeholder チキンとほうれん草のキッシュ meget protein?

チキンとほうれん草のキッシュ indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,7 g i serving, 154 g (154 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i チキンとほうれん草のキッシュ?

チキンとほうれん草のキッシュ har 20,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 19,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i チキンとほうれん草のキッシュ?

チキンとほうれん草のキッシュ indeholder 20,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i チキンとほうれん草のキッシュ?

100 g indeholder 408 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.