DA

オムライス

Emballeret produkt Andre fødevarer 西川食品株式会社

オムライス indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 295 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

164kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
20,7 gkulhydrat
6 gfedt
295kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 372 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 20,7 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 33 %164kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium372 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
西川食品株式会社
Stregkode
4542850004013
Portion på emballagen
180 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cepes frites a l’huile Celorrio 164 2,8 g 14 g 13,7 g
Паста "Болоньезе" Vkusvill 164 9,3 g 22 g 4,3 g
Thai Curry Thomy 164 0,84 g 6 g 15,1 g
葛まんじゅう 宗家　源　吉兆庵 164 2,8 g 38,6 g 0,12 g
Tagliatelle au saumon et à la crème ciboulette Fleury Michon 164 7,1 g 17,1 g 7,5 g
Onigiri Syiok Pedas (Nasi Goreng Ala Korea) QL Kitchen 164 10 g 26,8 g 1,9 g
Promix Blood Flow Promix 164 0 g 41 g 0 g
Bonsaï Agropol 164 5,2 g 11,8 g 10,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4542850004013. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i オムライス?

100 g オムライス har 164 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 295 kcal.

Hvor meget protein er der i オムライス?

オムライス indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,4 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i オムライス?

オムライス har 20,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i オムライス?

オムライス indeholder 6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i オムライス?

100 g indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.