DA

さばほぐしごはん

Emballeret produkt Andre fødevarer ファミリーマート

さばほぐしごはん indeholder 51 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 51 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra kulhydrat og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

51kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
3,7 gkulhydrat
0,8 gfedt
51kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 51 kcal
Fedt i alt L 0,8 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 157 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 3,7 g 1 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 8,2 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 60 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 13 %51kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium157 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ファミリーマート
Stregkode
2012115299185
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Avoine original Isola Bio 51 1 g 9 g 1 g
Succo Del Monte 51 7 g 12 g 0,9 g
Velouté de légumes Les printanières 51 1 g 10 g 0,5 g
Compote pomme fraise myrtille acerola Vitabio 51 0,4 g 11 g 0,2 g
Mélange de légumes Grand frais 51 2,2 g 8,6 g 0,62 g
Kup verger Rochefontaine 51 0,3 g 12 g 1 g
Raw defence Mockingbird Raw Press 51 0,57 g 12 g 0,13 g
Puree fine petits pois asperges Castaing 51 2,8 g 3,6 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2012115299185. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i さばほぐしごはん?

100 g さばほぐしごはん har 51 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 51 kcal.

Hvor meget protein er der i さばほぐしごはん?

さばほぐしごはん indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i さばほぐしごはん?

さばほぐしごはん har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i さばほぐしごはん?

さばほぐしごはん indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i さばほぐしごはん?

100 g indeholder 157 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.