するめ

Emballeret produkt Andre fødevarer ジョッキ

するめ indeholder 288 kcal pr. 100 g. Serving, 16 g (16 g) giver ca. 46 kcal.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra protein, og 2 % fra fedt og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

288kcal pr. 100 g
70 gprotein
0,63 gkulhydrat
0,63 gfedt
46kcal i serving, 16 g (16 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 288 kcal
Fedt i alt L 0,63 g 0,8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 2.213 mg 96 %
Kulhydrat i alt L 0,63 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 70 g 140 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 97 %Kulhydrat: 0,9 %Fedt: 2 %288kcal / 100 g
  • Protein 97 %
  • Kulhydrat 0,9 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein70 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt0,63 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium2.213 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal24,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ジョッキ
Stregkode
0490275309755
Portion på emballagen
16 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Naan Minis Longo's 288 8,8 g 51,3 g 6,3 g
Breast Nuggets Foster Farms 288 11,3 g 18,8 g 18,8 g
Spanakopita Crav’n 288 8,8 g 26,3 g 16,3 g
Bocata Ronda ACE Bakery 288 7,5 g 48,8 g 7,5 g
Rajwadi Khulfi Vadilal 288 6,3 g 25 g 17,5 g
ALFAJORES de avena con dulce de leche dietético BeLite 288 5 g 56,3 g 7,5 g
Flan entremet noix de coco Plaisance 288 17,5 g 28,8 g 10,8 g
Sleep Awesome Supplements 288 43,8 g 27,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0490275309755. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i するめ?

100 g するめ har 288 kcal. Serving, 16 g (16 g): ca. 46 kcal.

Indeholder するめ meget protein?

するめ indeholder 70 g protein pr. 100 g (140 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,2 g i serving, 16 g (16 g). Ca. 97 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i するめ?

するめ har 0,63 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i するめ?

するめ indeholder 0,63 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i するめ?

100 g indeholder 2.213 mg natrium, 96 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.