DA

おこわ

Emballeret produkt Andre fødevarer 塩野食品

おこわ indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 230 g (230 g) giver ca. 274 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

119kcal pr. 100 g
2,7 gprotein
24,6 gkulhydrat
0,8 gfedt
274kcal i serving, 230 g (230 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 0,8 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 311 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 24,6 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 2,7 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 6 %119kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium311 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
塩野食品
Stregkode
0403372810015
Portion på emballagen
230 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Arrosto di tacchino Penny 119 21 g 1,7 g 5 g
Rôti porc L'Étal du Boucher 119 23 g 0 g 3 g
Riso carnaroli integrale bio La Finestra sul Cielo 119 2,5 g 26 g 0,6 g
Budino Dr. Oetker 119 3,6 g 22 g 1,6 g
Pavo marinado al pimentón Coren 119 19 g 0,5 g 4,8 g
Brochettes de dinde poivrons Le Gaulois (Migros) 119 17 g 0,4 g 5,6 g
Jarre de porc demi sel Les Brasérades 119 22 g 0,5 g 3,4 g
Bœuf extra tendre Jean rozé 119 20 g 0,5 g 4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0403372810015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i おこわ?

100 g おこわ har 119 kcal. Serving, 230 g (230 g): ca. 274 kcal.

Hvor meget protein er der i おこわ?

おこわ indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,2 g i serving, 230 g (230 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i おこわ?

おこわ har 24,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i おこわ?

おこわ indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i おこわ?

100 g indeholder 311 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.