DA

Flinterdunne Gegrilde Beenham

Emballeret produkt Kød Albert Heijn

Flinterdunne Gegrilde Beenham indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 107 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

107kcal pr. 100 g
20 gprotein
0,9 gkulhydrat
2,5 gfedt
107kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 826 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 0,9 g 0,3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 75 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 21 %107kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0,9 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium826 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
2352174803238
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Extra Lean Pork Tenderloin Greenwise 107 20,5 g 0 g 2,2 g
Allumettes de bacon Herta 107 19 g 0,9 g 3 g
Smoked Ham food club 107 16,1 g 7,1 g 1,8 g
Roast Beef Market Basket 107 21,4 g 0 g 2,7 g
Dry Rubbed Pork Tenderloin Hatfield 107 17 g 4,5 g 1,8 g
Veal Cutlet, Boneless Scallopini Wild Fork 107 22,3 g 0 g 2,2 g
Uncured Oven Roasted Ham Nature's Deli 107 19,6 g 8,9 g 1,8 g
Slow cooked terriyaki beef Marks & Spencer 107 15,7 g 6,7 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2352174803238. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flinterdunne Gegrilde Beenham?

100 g Flinterdunne Gegrilde Beenham har 107 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 107 kcal.

Indeholder Flinterdunne Gegrilde Beenham meget protein?

Flinterdunne Gegrilde Beenham indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flinterdunne Gegrilde Beenham?

Flinterdunne Gegrilde Beenham har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flinterdunne Gegrilde Beenham?

Flinterdunne Gegrilde Beenham indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Flinterdunne Gegrilde Beenham?

100 g indeholder 826 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.