Flinterdunne Beenham
Flinterdunne Beenham indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 106 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 106 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,5 g | 3 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 0,9 g | 0,3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 20 g | 40 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 75 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gover medianen for kød (median 17,2 g)
- Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,6 g)
- Protein pr. 100 kcal18,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Flinterdunne gegrilde beenham Albert Heijn | 106 | 20 g | 0,9 g | 2,5 g |
| Truffle Torchon Ham Morrisons | 106 | 21,6 g | 0,2 g | 2 g |
| 97% Fat Free Ham Wegmans | 106 | 15,9 g | 1,8 g | 3,5 g |
| Beef Stew Food Life Balance | 106 | 3,8 g | 11,4 g | 5,1 g |
| Wegmans American Style Kobe Roast Beef Wegmans | 106 | 19,4 g | 1,8 g | 1,8 g |
| Black Angus, just roast beef Wegmans | 106 | 21,2 g | 1,8 g | 1,8 g |
| Roast Beef Black Angus Wegmans | 106 | 21,2 g | 1,8 g | 1,8 g |
| Pork Tenderloin Heb Natural Pork Tenderloin | 106 | 20,4 g | 0 g | 2,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Flinterdunne Beenham?
100 g Flinterdunne Beenham har 106 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 106 kcal.
Indeholder Flinterdunne Beenham meget protein?
Flinterdunne Beenham indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Flinterdunne Beenham?
Flinterdunne Beenham har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Flinterdunne Beenham?
Flinterdunne Beenham indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 8. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2352174003478. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juli 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.