DA

Flat Iron Steaks

Emballeret produkt Drikkevarer K & G McAtamney

Flat Iron Steaks indeholder 218 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 273 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Flat Iron Steaks fra K & G McAtamney, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
218kcal pr. 100 g
19,4 gprotein
0,8 gkulhydrat
15,2 gfedt
273kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 218 kcal
Fedt i alt L 15,2 g 19 %
Mættet fedt L 9,5 g 48 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0,8 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 19,4 g 39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 63 %218kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt15,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt9,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium80 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
K & G McAtamney
Stregkode
5011182014834
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pepper Minute Steak Meat Emporium 218 20,5 g 5,3 g 13,1 g
Beef Bottom Round Steak USDA Choice Angus Sam’s 218 28,2 g 0 g 11,1 g
Pork loin steaks Specially Selected 218 31 g 2 g 9,6 g
Just Steak Pie Real Pie Co 218 7,7 g 22 g 11 g
Chunky Meatless Steak Pie Society 218 3,9 g 21,2 g 12,4 g
Coffee Classic Ice cream Big Scoop 218 3,3 g 25 g 11,7 g
Pork Shoulder Steaks Birchwood 218 18,1 g 0 g 16,2 g
Waygu Denver Steak Aldi 218 18,4 g 0 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5011182014834. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flat Iron Steaks?

100 g Flat Iron Steaks har 218 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 273 kcal.

Indeholder Flat Iron Steaks meget protein?

Flat Iron Steaks indeholder 19,4 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,3 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flat Iron Steaks?

Flat Iron Steaks har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flat Iron Steaks?

Flat Iron Steaks indeholder 15,2 g fedt pr. 100 g, heraf 9,5 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Flat Iron Steaks?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.