DA

Flank Steak

Emballeret produkt Drikkevarer Will Harvest

Flank Steak indeholder 98 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Flank Steak fra Will Harvest, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
98kcal pr. 100 g
20,5 gprotein
0,89 gkulhydrat
1,3 gfedt
110kcal i serving, 1 portion, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 98,2 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,45 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 53,6 mg 18 %
Natrium L 44,6 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0,89 g 0,3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 20,5 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 84 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 12 %98kcal / 100 g
  • Protein 84 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt1,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,45 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium44,6 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Will Harvest
Stregkode
0711535518778
Mængde
8 oz
Portion på emballagen
1 portion (112 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Steakhouse Season Pork Tenderloin Farmer John 98 17,9 g 1,8 g 1,8 g
Simply Steam Green Giant 98 2,7 g 8,9 g 6,3 g
Iron Flat Steak Piedmontese 98 20,5 g 0,89 g 1,3 g
Pork Loin Steaks Iron bark Pork 98 20,2 g 2,5 g 0,7 g
Sirloin Steak Certified Piedmontes 98 23,2 g 0 g 0 g
Tenderloin Steak Springvale Farms 98 22,3 g 0 g 0,89 g
Pork Loin Steaks Ironbark Pork 98 20,2 g 2,5 g 0,3 g
Flank Steak Wild harvest 98 20,5 g 0,89 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0711535518778. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flank Steak?

100 g Flank Steak har 98 kcal. Serving, 1 portion, 112 g (112 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Flank Steak meget protein?

Flank Steak indeholder 20,5 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 1 portion, 112 g (112 g). Ca. 84 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flank Steak?

Flank Steak har 0,89 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flank Steak?

Flank Steak indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,45 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Flank Steak?

100 g indeholder 44,6 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.