DA

Fish Nuggets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Frosta

Fish Nuggets indeholder 206 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 206 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fish Nuggets fra Frosta, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
206kcal pr. 100 g
13 gprotein
23 gkulhydrat
6,3 gfedt
206kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 206 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 23 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 28 %206kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter2,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt6,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium472 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Frosta
Stregkode
5900972006688
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Atlantic Salmon Wegmans 206 21,8 g 0 g 12,4 g
cuori di filetto di salmone Eismann 206 20 g 0 g 14 g
Pacific Rockfish Fillets Sea Best 206 11,8 g 2,9 g 17,6 g
Kroger cedar plank salmon Kroger 206 20,6 g 0 g 13,5 g
Smoked salmon Spinneys 206 24 g 0,2 g 12 g
Oil Packed Tuna , Drained Filtuna 206 24,5 g 0,2 g 11 g
Atlantic Salmon Fillets Nature's Basket 206 20,6 g 0 g 13,5 g
MSC Wild Salmon Roe Fine food (coop) Coop 206 31 g 0 g 9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900972006688. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fish Nuggets?

100 g Fish Nuggets har 206 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 206 kcal.

Indeholder Fish Nuggets meget protein?

Fish Nuggets indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fish Nuggets?

Fish Nuggets har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fish Nuggets?

Fish Nuggets indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fish Nuggets?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.