Hvor mange kalorier er der i Filets de poulet?

100 g Filets de poulet har 101 kcal.

Indeholder Filets de poulet meget protein?

Filets de poulet indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 87 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filets de poulet?

Filets de poulet har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets de poulet?

Filets de poulet indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filets de poulet?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Filets de poulet

Emballeret produkt Fjerkræ Maître CoQ

Filets de poulet indeholder 101 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra protein, og 11 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (109 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

101kcal pr. 100 g

22 gprotein

0,5 gkulhydrat

1,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	101 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	22 g	44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 87 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gunder medianen for fjerkræ (median 23 g)
Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0 g)
Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,8 g)
Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
Natrium280 mgover medianen for fjerkræ (median 80 mg)
Protein pr. 100 kcal21,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Maître CoQ
Stregkode: 0215787042833
Kategori: Kyllingebryst
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filet de poulet Maître CoQ	101	22 g	0,5 g	1,2 g
Filet de poulet halal Halal	101	23,1 g	0,5 g	1 g
Filets de poulet marines Maître CoQ	101	22 g	0,5 g	1,2 g
Filet de poulet façon haché Le gaulois	101	22 g	0 g	1,4 g
Pechuga de pollo marinada mercadona	101	17,2 g	3,5 g	2 g
Kipfilet Chef Select	101	22 g	0 g	1,4 g
Pechuga Marinada mercadona	101	17,2 g	3,5 g	2 g
Hühnerfilet Hofer KG	101	23 g	0 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0215787042833. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.