DA

Filets de maquereaux

Emballeret produkt Drikkevarer Capitaine Cook

Filets de maquereaux indeholder 192 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (175 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filets de maquereaux fra Capitaine Cook, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pr. 100 g
13 gprotein
1,2 gkulhydrat
15 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 192 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 1,2 g 0,4 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 70 %192kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gunder medianen for drikkevarer (median 14 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,15 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,4 g)
  • Fedt15 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 12 g)
  • Mættet fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3 g)
  • Natrium440 mgover medianen for drikkevarer (median 370 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Capitaine Cook
Stregkode
3994691137596
Mængde
176g
Kategori
Makrel filet i hvidvin og urter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filets de maquereaux muscadet Bio Saupiquet 187 13 g 1 g 14 g
Filets de maquereaux marinés au muscadet et aux aromates Casino 184 17 g 2 g 12 g
Filet de maquereaux Casino 184 17 g 2 g 12 g
Filets de maquereaux Delhaize 180 13,6 g 0 g 14 g
Maquereaux marinés à l’ancienne au Muscadet Pascal et Catherine LALOS sarl du jardin 206 18,6 g 2 g 13,7 g
Filets de maquereaux au muscadet et aromate Le Trésor des Dieux Le Trésor des Dieux 207 14 g 0,7 g 16 g
Filet de maquereaux au vin blanc Rochambeau 176 14 g 0 g 14 g
Filet de maquereaux au vin blanc La belle-iloise 175 15,3 g 0,5 g 12,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3994691137596. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filets de maquereaux?

100 g Filets de maquereaux har 192 kcal.

Indeholder Filets de maquereaux meget protein?

Filets de maquereaux indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filets de maquereaux?

Filets de maquereaux har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets de maquereaux?

Filets de maquereaux indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filets de maquereaux?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.