DA

Filetes de magro jamón

Emballeret produkt Sweets og Desserter mercadona

Filetes de magro jamón indeholder 129 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (129 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filetes de magro jamón fra mercadona, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pr. 100 g
23,1 gprotein
0 gkulhydrat
3,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 129 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 23,1 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 72 %Fedt: 28 %129kcal / 100 g
  • Protein 72 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 23,1 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,1 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
mercadona
Stregkode
2302819001963
Kategori
Filetes de magro jamon
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filetes de Magro Jamón mercadona 129 23,1 g 0 g 3,9 g
Filetes de magro de jamón mercadona 129 23,1 g 0 g 3,9 g
Filetes de magro jamón mercadona 129 23 g 0 g 3,9 g
Filetes de magro jamón mercadona 129 23,1 g 0 g 3,9 g
Filetes de magro de jamón mercadona 129 23,1 g 0 g 3,9 g
Filetes de Magro Jamón mercadona 129 23,1 g 0 g 3,9 g
Filetes de magro jamón mercadona 129 23,1 g 0 g 3,9 g
Filetes de magro jamón mercadona 129 23,1 g 0 g 3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2302819001963. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filetes de magro jamón?

100 g Filetes de magro jamón har 129 kcal.

Indeholder Filetes de magro jamón meget protein?

Filetes de magro jamón indeholder 23,1 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 72 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 23,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filetes de magro jamón?

Filetes de magro jamón har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetes de magro jamón?

Filetes de magro jamón indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filetes de magro jamón?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.