Hvor mange kalorier er der i Filete de ternera?

100 g Filete de ternera har 116 kcal.

Indeholder Filete de ternera meget protein?

Filete de ternera indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filete de ternera?

Filete de ternera har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filete de ternera?

Filete de ternera indeholder 3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Filete de ternera?

100 g indeholder 51 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Filete de ternera

Emballeret produkt Andre fødevarer Realvalle

Filete de ternera indeholder 116 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

116kcal pr. 100 g

22 gprotein

0,5 gkulhydrat

3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	116 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	51 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	22 g	44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 75 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium51 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal19 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Realvalle
Stregkode: 2202370007049
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
La rotisserie du boucher Bigard	116	22 g	0,8 g	2,6 g
Filer mignon de porc L'Étal du Boucher	116	21 g	0 g	3,5 g
Émincé de porc Ip -Suisse	116	22 g	0,5 g	3 g
Mexican Superfood Bowl My muscle chef	116	4,7 g	16,2 g	2,9 g
Thai Nudelpfanne Bofrost	116	6,3 g	12,1 g	4,3 g
Boneless Skinless Breasts Ranger	116	22,3 g	0 g	2,7 g
Putenbrust Hofmeier	116	21 g	1 g	2,9 g
Prosciutto cotto Alta gualita San Michele	116	21 g	0,8 g	3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2202370007049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.