DA

Filete de lomo cerdo tierno

Emballeret produkt Kød Dia

Filete de lomo cerdo tierno indeholder 116 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 1.183 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filete de lomo cerdo tierno fra Dia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
116kcal pr. 100 g
16,9 gprotein
1,5 gkulhydrat
4,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 116 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 1,5 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 16,9 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 58 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 36 %116kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,9 gunder medianen for kød (median 18,9 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for kød (median 9,4 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,4 g)
  • Natrium400 mgunder medianen for kød (median 640 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dia
Stregkode
8410320212779
Kategori
Svinekød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filet mignon de porc L'Étal du Boucher 116 21 g 0 g 3,5 g
Filet mignon fumé Bahier 116 24 g 0,5 g 2 g
Pork Loin Tenderloin Swift 116 20,5 g 0 g 3,6 g
Lemon Garlic Pork Loin Filet Hormel 116 17,9 g 0,89 g 4,5 g
Filet mignon porc L'Étal du Boucher 116 21 g 0 g 3,5 g
Filet mignon de porc Le Porc Francais 116 20 g 0,7 g 3,7 g
Filet mignon de porc L'Étal du Boucher 116 21 g 0 g 3,5 g
Filet mignon de porc L'Étal du Boucher 116 21 g 0 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410320212779. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filete de lomo cerdo tierno?

100 g Filete de lomo cerdo tierno har 116 kcal.

Indeholder Filete de lomo cerdo tierno meget protein?

Filete de lomo cerdo tierno indeholder 16,9 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 18,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filete de lomo cerdo tierno?

Filete de lomo cerdo tierno har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filete de lomo cerdo tierno?

Filete de lomo cerdo tierno indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filete de lomo cerdo tierno?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.