Hvor mange kalorier er der i Filet poulet Bio?

100 g Filet poulet Bio har 103 kcal.

Indeholder Filet poulet Bio meget protein?

Filet poulet Bio indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 87 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Filet poulet Bio?

Filet poulet Bio har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet poulet Bio?

Filet poulet Bio indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filet poulet Bio?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Filet poulet Bio

Emballeret produkt Fjerkræ Delhaize

Filet poulet Bio indeholder 103 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra protein, og 11 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (109 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

103kcal pr. 100 g

23 gprotein

0,5 gkulhydrat

1,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	103 kcal
Fedt i alt L	1,3 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	23 g	46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 87 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0 g)
Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,8 g)
Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
Natrium120 mgover medianen for fjerkræ (median 80 mg)
Protein pr. 100 kcal22,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Delhaize
Stregkode: 2227171007494
Kategori: Kyllingebryster
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filets de poulet marinés tomate origan Volaille française	103	21,3 g	1,6 g	1,2 g
Filet de poulet bio Le roi des champs	103	23 g	0,5 g	1,3 g
Filets de poulet Delhaize	103	23 g	0,5 g	1,3 g
Filet de poulet sauce archiduc iglo	103	6,8 g	8,2 g	4,4 g
Filets de poulet Delhaize	103	23 g	0,5 g	1,3 g
Hähnchenbrustfilet gut ponholz	103	23,4 g	0 g	1 g
Demi filets de poulet Boni Selection	103	23 g	0 g	1,3 g
Hähnchen Brustfilet-Teilstück GUT&GÜNSTIG	103	22,2 g	0 g	1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2227171007494. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.