Hvor mange kalorier er der i Filet mignon de porc?

100 g Filet mignon de porc har 123 kcal.

Indeholder Filet mignon de porc meget protein?

Filet mignon de porc indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 69 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Filet mignon de porc?

Filet mignon de porc har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet mignon de porc?

Filet mignon de porc indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filet mignon de porc?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Filet mignon de porc

Emballeret produkt Kød Lidl

Filet mignon de porc indeholder 123 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (121 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal pr. 100 g

21 gprotein

0 gkulhydrat

4,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	123 kcal
Fedt i alt L	4,2 g	5 %
Mættet fedt L	1,7 g	9 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	21 g	42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 69 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
Fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4 g)
Mættet fedt1,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,6 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 60 mg)
Protein pr. 100 kcal17,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Lidl
Stregkode: 2277680007706
Kategori: Pork filet mignon
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filet mignon de porc L'Étal du Boucher	123	21 g	0,04 g	4,2 g
Filet mignon de porc L'Étal du Boucher	123	21 g	0,5 g	4,2 g
Filet Mignon de Porc L'Étal du Boucher	123	21 g	0,5 g	4,2 g
Filet mignon L'Étal du Boucher	123	21 g	0,4 g	4,1 g
Filet mignon de porc, France, 1 pièce U	123	21,2 g	0 g	4,2 g
Filet mignon de porc label rouge l'etal du boucher L'Étal du Boucher	123	21 g	0,5 g	4,2 g
Filet mignon de porc L'Étal du Boucher	123	21 g	0,5 g	4,2 g
Filet mignon de porc Label rouge Bleu blanc coeur L'Étal du Boucher	123	21 g	0,5 g	4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2277680007706. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.