DA

Filet de hareng

Emballeret produkt Andre fødevarer Nautica

Filet de hareng indeholder 240 kcal pr. 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) giver ca. 480 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

240kcal pr. 100 g
14,9 gprotein
1 gkulhydrat
19,6 gfedt
480kcal i serving, 200.0 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 240 kcal
Fedt i alt L 19,6 g 25 %
Mættet fedt L 5,2 g 26 %
Natrium L 819 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 14,9 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 74 %240kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt19,6 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium819 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nautica
Stregkode
0020535404005
Portion på emballagen
200.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Paneer Param 240 17 g 2,5 g 18 g
Crème glacée gourmande au chocolat Bilboquet 240 4 g 27 g 13 g
Tender fillet Veggie delights 240 23,6 g 16,4 g 7,1 g
Gol goppa Sooji 240 4 g 36 g 6 g
Matcha Azuki Loaf Gardenia 240 9,3 g 40,1 g 4,7 g
Tartelettes tatin Leclerc 240 15 g 42 g 6,7 g
Filety Śledziowe w sosie jogurtowym z ziołami Almare 240 7,6 g 10,4 g 18,7 g
Hoisin stir fry strips Ashfields 240 22,3 g 3,2 g 15,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0020535404005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filet de hareng?

100 g Filet de hareng har 240 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): ca. 480 kcal.

Indeholder Filet de hareng meget protein?

Filet de hareng indeholder 14,9 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 29,8 g i serving, 200.0 g (200 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filet de hareng?

Filet de hareng har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet de hareng?

Filet de hareng indeholder 19,6 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filet de hareng?

100 g indeholder 819 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.